24 de febrero 2020. Núria Castán Barón, rider del equipo internacional HEAD Snowboards, ha participado en la presentación de la tercera prueba del Freeride World Tour (FWT) que se celebrará entre el 27 de febrero y el 4 de marzo, en función de las condiciones meteorológicas y de nieve, en Ordino Arcalís, Andorra.

Castán, rookie en la élite del freeride, se muestra optimista con la prueba de Andorra que considera “como en casa” y lo afronta con muchas ganas para poder hacer un buen descenso completo y demostrar todo su potencial.

Entrevista en la rueda de prensa en la antigua fábrica de cerveza Moritz de Barcelona. Autor Lugares de Nieve
 

1 - Lugares de Nieve. Núria, llegas a Andorra, ¿con qué expectativas? ¿Podio, acabar, Top Ten…

Núria Castán. Quiero hacer lo que se hacer: llegar a la meta sin haber caído. Llegar abajo ya es una satisfacción. No pienso en llegar segunda. Aspiro a todo lo que pueda.

2- LdN. ¿Sientes presión por haber recibido una invitación al Freeride World Tour?

N.C. Evidentemente es una presión porque llevo años luchando para estar aquí…, y ha habido todo tipo de sensaciones. Momentos altos, momentos bajos. Al Freeride World Tour, me hubiera gustado llegar más preparada, tanto física como mentalmente, pero lo he sabido a una semana vista. Es lo que hay. Dicho esto, también afirmo que estoy muy contenta. Estar aquí frente al Freeride con los mejores del mundo es una pasada.

Entrevista en la rueda de prensa en la antigua fábrica de cerveza Moritz de Barcelona. Autor Lugares de Nieve

3- LdN. ¿La preparación del Freeride World Tour es distinta a la preparación del Freeride World Qualifer? y ¿Qué ambiente has encontrado entre las corredoras del Freeride World Tour?

N.C. Es bastante similar porque tienes que entrenar sobre todo las piernas, la resistencia. Pero en el Freeride World Tour la exigencia física general es mucho mayor. Descensos más largos y, por tanto, más esfuerzo físico. Más entrenamiento con el snowboard y… ¡a superarlo!

Todos nos llevamos bien. Somos como una familia. En el Qualifer había mucha rivalidad, demasiada.

4- LdN. Hablemos de nutrición. ¿Nos hablas de tu tipo de alimentación? ¿Cómo lo haces para estar en forma para las competiciones?

N.C. Me gusta comer sano. No soy vegetariana, pero paso días son comer carne porque no lo considero necesario. Me encantan la verdura y legumbres. Aunque no sigo una dieta específica. Con lo que como, no tengo problemas.

Sí que para el entrenamiento requiero unas cosas u otras. Por ejemplo, el día de la competición media hora antes ya no puedo comer nada para que el cuerpo no “se distraiga” y pueda estar al 100%. El día anterior espaguetis -hidratos de carbono…-.

Entrevista en la rueda de prensa en la antigua fábrica de cerveza Moritz de Barcelona. Autor Lugares de Nieve
 

5- LdN. Sabemos que eres sensible con el medio ambiente. ¿Qué crees que hay que hacer para reducir la huella de las personas en las estaciones?

N.C. En los dos últimos años “he crecido” mucho respecto a este tema, interesándome por la nueva perspectiva que comporta el cambio climático… Además, precisamente, estoy haciendo mi proyecto de final de carrera relacionado con esto, con la sostenibilidad de las estaciones de esquí. Creo que hay que cuidar mucho más la naturaleza. Al final, nos hace felices…

Entrevista en la rueda de prensa en la antigua fábrica de cerveza Moritz de Barcelona. Autor Lugares de Nieve
 

6- LdN. Un mensaje para las chicas que quieran seguir tu estela. ¿Cómo las animarías para que se adentren en el mundo del freeride y compitan?

N.C. He aprendido que son básicas la paciencia y la dedicación. Nada sale a la primera. A veces, ni a la cuarta. Si se lucha, los buenos resultados se acaban consiguiendo. Es decir: tiempo, esfuerzo y sacrificio y, cuando los resultados llegan, es muy satisfactorio. Sin olvidar el apoyo, ayuda de la familia y de los sponsors que acaban llegando.

Buena suerte en Arcalís!

La nevada prevista y el tiempo claves para decidir la fecha final del FWT de Ordino Arcalís. Más info